Antioxidantien – ein Begriff, der in der Welt der Hautpflege immer wieder auftaucht. Oft wird er als Geheimwaffe gegen vorzeitige Hautalterung und Faltenbildung bezeichnet. Aber was genau verbirgt sich dahinter? Warum sind Antioxidantien so entscheidend für die Gesundheit und Schönheit unserer Haut? Und wieso spielen diese kleinen, aber mächtigen Moleküle eine entscheidende Rolle im Kampf gegen Falten, feine Linien und andere Anzeichen der Hautalterung? Die spannenden Antworten verraten dir, warum Antioxidantien zu unverzichtbaren Bestandteilen deiner Pflegeroutine werden sollten.

Was sind Antioxidantien?

Antioxidantien sind chemische Verbindungen, die auch als Radikalfänger bezeichnet werden. Genauer gesagt, sind es Moleküle, die die Oxidation anderer Moleküle verhindern oder verlangsamen können. Unter Oxidation versteht man einen chemischen Prozess, bei dem Moleküle Elektronen verlieren. Das kann zu Schäden an Zellen und Geweben führen.

Dieser Prozess wird durch freie Radikale verursacht. Dabei handelt es sich um instabile Moleküle, die dazu neigen, Elektronen von benachbarten Molekülen zu stehlen. Sie möchten ihre eigene Stabilität wiederherstellen. Das kann eine Kettenreaktion von Schäden in Zellen verursachen. Darüber hinaus kann das zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, einschließlich vorzeitiger Alterung der Haut, Entzündungen und Krankheiten.

Wie entstehen Falten?

Falten entstehen hauptsächlich durch zwei Prozesse: den natürlichen Alterungsprozess und Umweltfaktoren. Im Laufe der Zeit verliert unsere Haut an Elastizität und Festigkeit, was zu Faltenbildung führt. Dieser Prozess wird durch externe Faktoren wie UV-Strahlung, Umweltverschmutzung und Rauchen beschleunigt. UV-Strahlen sind besonders gefährlich, da sie die Produktion von freien Radikalen im Körper erhöhen.

In jungen Jahren ist die Haut in der Regel wunderbar durch Antioxidantien geschützt, denn unser Körper stellt die Schutzstoffe, beispielsweise in Form von Q 10, selbst her. Mit steigendem Alter produziert er allerdings immer weniger davon, so dass sich das Potenzial für oxidativen Stress erhöht.

Umweltgifte, Krankheiten, die Menopause, zu viel UV-Strahlung ohne Sonnenschutz oder auch die falsche Hautpflege führen dazu, dass de Haut die Fähigkeit verliert, Antioxidantien zu produzieren. Und so treffen freie Radikale auf immer weniger Antioxidantien. Die Haut braucht nun Hilfe von außen. Weitere, ausführliche Informationen zum Thema Faltenbildung findest du in diesem Beitrag.

So wirken Antioxidantien

Antioxidantien wirken, indem sie freie Radikale neutralisieren, bevor sie Schäden anrichten können. Sie können freie Radikale also einfangen und stabilisieren, indem sie ihnen Elektronen zur Verfügung stellen, ohne dabei selbst instabil zu werden. Auf diese Weise tragen Antioxidantien dazu bei, Zellen und Gewebe vor oxidativem Stress zu schützen. Zusätzlich können sie so zur Vorbeugung von Krankheiten beitragen und den Alterungsprozess verlangsamen. Darüber hinaus können Antioxidantien auch die Kollagenproduktion stimulieren, was zu einer strafferen und jugendlich aussehenden Haut führt.

Diese 5 Antioxidantien sind besonders wirksam

Es gibt eine Vielzahl von Antioxidantien, die in der Hautpflege verwendet werden, aber einige haben sich als besonders wirksam erwiesen:

🤍 C: Vitamin C ist ein leistungsstarkes Antioxidans, das die Kollagenproduktion steigert und die Haut vor UV-Schäden schützt.

🤍 Vitamin E: Vitamin E hilft dabei, die Haut vor freien Radikalen zu schützen und kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren.

🤍 Retinol (Vitamin A): Retinol ist bekannt für seine Fähigkeit, die Hautstruktur zu verbessern und das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren.

🤍 Q 10 (Coenzym Q10): Q 10 verfügt über antioxidative Eigenschaften, kann die Produktion von Kollagen in der Haut stimulieren und zum UV-Schutz beitragen.

🤍 Polyphenole: Diese natürlichen Verbindungen, die in Lebensmitteln wie grünem Tee, Trauben und dunkler Schokolade vorkommen, sind ebenfalls starke Antioxidantien.

Welche Hautergebnisse können sich zeigen?

Auch Antioxidantien können keine Wunder vollbringen und den Alterungsprozess stoppen. Fakt ist aber, dass sie deiner Haut viel Gutes tun und dafür sorgen, dass sie altersgemäß in ihrem bestmöglichen Zustand bleibt. Je stärker die Antioxidantien, desto jugendlicher und gesünder wird sich deine Haut zeigen. Studien zeigen, dass Antioxidantien folgende Wirkungen haben:

• sie verbessern die Zellfunktion
• sie stimulieren die Kollagenproduktion
• sie verbessern die Elastizität der Haut
• sie erschaffen gesündere, jüngere Hautzellen

Antioxidantien über die Ernährung aufnehmen

Wer Antioxidantien über die Ernährung aufnehmen möchte, sollte viel frisches Gemüse und Früchte auf den Speiseplan schreiben. Denn nicht nur Vitamine wie C und E, sondern auch die vielen enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe haben eine antioxidative Wirkung. Zu den effektivsten zählen beispielsweise Süßkartoffeln, Grünkohl, Brokkoli, Beeren, Papaya, Salat, Sprossen aber auch Nüsse und Kerne sowie pflanzliche und naturbelassene Öle.

So integrierst du Antioxidantien in deine Hautpflege

Es gibt einige Produkte, mit denen du unterschiedliche Antioxidantien in deine Hautpflegroutine integrieren kannst. Je nachdem, was deine Kosmetikerin dir empfiehlt oder was dir und deiner Haut besonders guttut.

Unsere anti-oxidans rich cream beispielweise, ist eine reichhaltige Tagescreme für reife und sehr trockene Hauttypen, die dank unserer DMS-Cremebasis hochverträglich ist. Sie enthält stabilisiertes Vitamin C und Vitamin E. Traubenkernöl, Traubenkernextrakt und weitere hochwertige Öle runden das System ab.

Eine andere Möglichkeit bietet unser leichtes effective double c fluid mit hochdosiertem, stabilisiertem Vitamin C in zweifacher Form. Ergänzt wird die Rezeptur durch Spirulina Glycerin Extrakt, ein Algenextrakt mit hervorragender anti-oxidativer Wirkung.

Unser luxuriöses, exklusives retinol fluid eignet sich als Nachpflege. Smart Lipids Retinol wird dank unseres Deep Delivery Systems in die Tiefe der Haut transportiert und kann seine volle Wirkung dort entfalten, wo es gebraucht wird.

Ein wunderbares High Level Konzentrat bietet auch unser vitamin serum mit einem Multivitamin Komplex bestehend aus den Vitaminen A, C und E. Ergänzt wird die Rezeptur unter anderem durch Q10 und Ferulic Acid. Ausführliche Informationen über den wunderbaren Wirkstoff Ferulic Acid findest du in diesem Beitrag. Ebenso schützt unsere vitalizer cream Abschlusspflege die Haut vor oxidativen Schäden. Dafür sorgen einen Multivitamin Komplex, Q10, Biotin, stabilisiertes Vitamin C und Panthenol.

Fazit: Antioxodantien dürfen in der Pflegeroutine nicht fehlen

Antioxidantien sind zweifellos eine der wirksamsten Waffen im Kampf gegen Falten. Indem sie die Haut vor Schäden schützen und die Kollagenproduktion stimulieren, können sie dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren. Die Haut wirkt jugendlicher. Daher ist es wichtig, Antioxidantien in deine Hautpflegeroutine zu integrieren. So bewharst du die Gesundheit und Schönheit deiner Haut langfristig.